กระบวนการสมาธิบำบัดนี้จะเน้นที่การเข้าใจชีวิตในระดับต่าง ๆ การยอมรับและการมีความรักในชีวิตซึ่งเป็นกระบวนการภายในจิตใจส่วนลึกของบุคคล จะช่วยให้บุคคลมีความสุขสงบภายในจิตใจและมีพลังจิตใจในการสร้างสรรค์ชีวิต ซึ่งหากสามารถสร้างขึ้นได้จากคนหนึ่งสู่คนหนึ่งจนสามารถเป็นทรัพยากรบุคคลของสังคม ประเทศชาติแล้ว สังคมที่เกิดขึ้นจากบุคคลที่มีความสุขก็จะเป็นสังคมที่มีความสุขมากขึ้น เป็นสังคมที่ได้รับการเยียวยาแล้ว และกระบวนการบำบัดทางจิตโดยใช้สมาธิเป็นฐานนี้จะเป็นกระบวนทัศน์ใหม่ที่กำลังเคลื่อนตัวและเป็นคำตอบสำคัญของการแก้ไขปัญหาความเจ็บป่วยของจิตใจที่ยั่งยืน
การฝึกจิตอย่างเป็นขั้นตอนโดยมีเป้าหมาย ให้สามารถที่จะเข้าใจ เรียนรู้ และยอมรับตนเองอย่างลึกซึ้ง และสามารถค้นหาและแก้ไขปมปัญหาภายในได้ด้วยจากการตระหนักรู้ตนเองและพัฒนาให้สามารถข้ามพ้นข้อจำกัดภายในตน ส่งผลให้เกิดการรู้แจ้งถึงความเป็นจริง พบความสงบสุขและความสมดุลภายใน
ดูเพิ่มเติมที่ :
http://anamcarashc.blogspot.com/search/label/โปรแกรมสมาธิบำบัด
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
ธาราธรรม สายธารแห่งธรรมะ (เว็บไซต์ส่งเสริมธรรมะส่งเสริมความดี)