ผู้เขียน หัวข้อ: คิดมากเกินไป  (อ่าน 1050 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ sasita

  • ทีมงานพัฒนาข้อมูล
  • ต้นไม้เล็กพริ้วไหวดั่งสายลม
  • *
  • กระทู้: 173
  • กิจกรรม:
    0%
  • Country: 00
  • พลังกัลยาณมิตร 150
  • Awards ผู้เข้าใจธรรมชาติสรรพสิ่งสรรพชีวิต ผู้มีหัวใจอ่อนละไมดั่งเสียงดนตรีธรรม ผู้ที่หัวใจเขียนไว้ซึ่งธรรมะอันเป็นอกาลิโก ผู้ร้อยเรียงอักษรวาจาได้ไพเราะเสนาะธรรม ผู้ทรงความรู้ในหลักธรรมอย่างถ่องแท้ ผู้ส่งเสริมพระพุทธศาสนาด้วยจิตตั้งมั่น เชิดชูผู้โพสกระทู้ธรรมะ
    • ดูรายละเอียด
    • Awards
คิดมากเกินไป
« เมื่อ: กันยายน 16, 2010, 09:22:03 AM »
   

บางครั้งชีวิตของคนเราก็คิดมากเกินไป และความคิดมากส่วนใหญ่นั้นก็ไร้ประโยชน์เสียด้วย เรามาฝึกที่จะมีลมหายใจแห่งสติ เพื่อความคิดของเราจะได้ช้าลง เราะจะพบว่าความคิดที่ครอบงำปัจจุบันของเรามักจะเน้นความคิดที่หมกมุ่นอยู่กับอดีตที่ผ่านมา เราอาจจะเศร้าโศกเสียใจกับอดีตที่ผ่านมาแล้วและเราก็เอาความคิดที่นึกถึงอดีตนั้นมาทำลายปัจจุบัน หรือบางทีเราก็หวาดระแวงกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง เวลาที่เราอยู่ในปัจจุบันที่มีอดีตและอนาคตมาครอบงำปัจจุบันอย่างนี้ แสดงว่าเราคิดไม่เป็นแล้ว เราต้องเรียนรู้กับอดีตแล้ววางแผนอนาคตที่ปัจจุบัน เราสามารถที่จะตั้งรับผลของอดีตที่ปรากฏขึ้นในปัจจุบัน อย่างคนที่รู้ตัวทั่วพร้อมได้ ถ้าท่านฝึกหายใจอย่างมีสติ ลมหายใจอย่างมีสติจะช่วยให้เรามีความสุขสงบแล้วก็ผ่อนคลาย การที่ท่านฝึกฝนที่จะมีชีวิตในปัจจุบันขณะอย่างคนที่วางแผนเป็น ท่านก็จะทราบว่าอนาคตของท่านก็ไม่ต้องแก้ตัวเลย เราฝึกฝนอย่างคนที่จะรู้ว่าปัจจุบันขณะเป็นเวลาดีที่จะมีลมหายใจแห่งสติปัญญาแล้วก็เรียนรู้จัดการระบบความคิดของเรา ที่จะวางแผนอนาคตของเราอย่างคนที่รู้ว่า ถ้าอยากให้อนาคตเป็นอย่างไรทำปัจจุบันให้ดีที่สุด มีปัจจุบันขณะที่ตื่นและรู้ตัวทั่วพร้อม มีชีวิตอย่างคนที่ไม่หลับใหลและหลงลืม มีความคิดในปัจจุบันที่ศึกษาอดีตแล้ววางแผนอนาคตในทุก ๆ การกระทำ มีชีวิตที่เห็นผลแห่งการคิดถูกนี้แล้วก็เชื่อมั่นในผลที่เราฝึกฝนมาอย่างดีแล้ว ขอให้มีความสุขกับการที่ได้คิด


ธรรมสวัสดี

ที่มา ทุกข์มีไว้ให้เห็น ... ไม่มีไว้ให้เป็น
http://www.sathira-dhammasathan.org/index.php?topgroupid=1&subgroupid=621&groupid=14


@ ดูแลความรู้สึกของกันและกันนิดนึงนะคะ ไม่ว่าคุณจะเห็นด้วยกับข้อเขียนของเพื่อนคนอื่นๆ หรือไม่ก็ตาม

@ ช่วยกันใช้ "ภาษาไทย" ให้ถูกต้อง และงดโพสข้อความโฆษณาค่ะ

ออฟไลน์ แก้วจ๋าหน้าร้อน

  • สิ่งใดคือธรรมะ สิ่งนั้นย่อมดีแล้วสูงสุด
  • ทีมงานกวาดลานดิน
  • ต้นสักทองเรืองรองฤทธิ์
  • *
  • กระทู้: 6499
  • กิจกรรม:
    0%
  • Country: th
  • พลังกัลยาณมิตร 1736
  • ธรรมะอวยพรความดีคุ้มครอง
    • kaewjanaron
    • facehot
  • Awards ผู้ที่หัวใจเขียนไว้ซึ่งธรรมะอันเป็นอกาลิโก
    • ดูรายละเอียด
    • ใต้ร่มธรรม
    • Awards
Re: คิดมากเกินไป
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: กันยายน 16, 2010, 11:48:54 PM »
 :06: ผมก็คิดมากบ่อยๆครับ ทำให้จิตไหลไปตามกระแสความคิดของตัวเอง มันก็ทำให้เป็นทุกข์
คงต้องคิดพอประมาณคิดให้เป็นธรรมะ ไม่หนักไม่เบา ^^

ขอบคุณครับพี่แป้ง.. :13:
การโพสภาพโดยใช้เว็บฝากไฟล์ภาพ imageshack.us/ (เว็บกบ)
การปรับแต่งห้องสมาชิกไร้ขีดจำกัด Ultimate Profile + ห้องเพลงส่วนตัว
การตั้งกระทู้และการโพสกระทู้ในเว็บใต้ร่มธรรมครับ
การแก้ไข้ข้อมูล ชื่อ ระหัส ส่วนตัวของสมาชิกใต้ร่มธรรมครับ
การใส่รูปประจำตัวเรา Avatar รวมทั้งลายเซ็นต์ ในกระทู้หรือโพสของเราครับ
เพิ่มไอคอน ทวิสเตอร์ เฟชบุ๊ค ยูทูบ ในโปรโปรไฟล์ของเรา
การสร้างอัลบั้มภาพส่วนตัวในห้องสมาชิก Profile Pictures
การเพิ่มเพื่อน กัลยาณมิตรใต้ร่มธรรม ในห้องสมาชิกส่วนตัว
การดูกระทู้ทั้งหมดที่เรายังไม่ได้อ่านครับ
โค้ดสี bb color code ไว้สำหรับโพสกระทู้ครับ
*วิธีเคลียร์แคชในทุกเว็บเบราว์เซอร์ครับ เมื่อคอมอืด*

ห้องประชุมของทีมงาน
~ธรรมะอวยพรความดีคุ้มครองครับ~

 

+- ธาราธรรม สายธารแห่งธรรมะ (เว็บไซต์ส่งเสริมธรรมะส่งเสริมความดี)

พลังจิต | สุขใจ | ธรรมะวัดเกาะวาลุกาลาม | อกาลิโกโฮม | ลานธรรมเสวนา | Dhamma Media Channel |ศูนย์พิทักษ์พระพุทธศาสนาแห่งประเทศไทย | หลวงตามหาบัว | ธรรมจักร | mindcyber | แปดหมื่นสี่พัน.org | กัลยาณมิตร | มหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย | มหาวิทยาลัยมหามกุฏราชวิทยาลัย | ประตูสู่ธรรม | บ้านธัมมะ | เว็บพระรัตนตรัย | คนดี | วัดป่ากรรมฐาน | คนเมืองบัว | พุทธาวุธ | หลวงพ่อ | พุทธภูมิ |ธรรมดี | ศาสนาที่พันทิพย์ | พระไทยเน็ต | ซีดีธรรมะ | วัดโพธิ์ | ธรรมสวนะ | ปฏิจจสมุปบาท | กุศล | หลวงปู่มั่น | dhamma.net | ดังตฤณ | dhamma4ever.com | ลานธรรมบัณฑิต | ฟังธรรม.com | ธรรมะไทย | บัวพ้นน้ำ |

Powered by Tairomdham